- 2009年7月18日 21:06
（photo：近所の犬）
健康診断の結果がかえってきました。この年にして、悪いところは何もありませんでした。１つをのぞいて...「コレステロール」。毎年、平常値より多いことは医師から言われてましたが、ついに、「要注意」の値も超え、「要治療」の値も超えてしまいました。炭水化物なんてたいして食べないのになんでだろう...まぁ、仕事柄、外食も多いし、４６になれば、なにかしらあっても、仕方ないか。
といいつつ、ぼくは肉はほとんど食べないし、運動もキチンとしてるので、どこを気をつけていいのやら、さっぱりわかりません^^;たぶん遺伝とかもあるのかな。 ひとつだけ、ぼくは水分をほとんど摂らない人なので、水をいっぱい飲んでみようと思ってます。もう、毎日がばがば飲んでます。これで一月して血液を調べてもらおう。きっと大丈夫じゃないかな。：）